נשיות
יהדות
מחול
אודות מחוללות
בבית ספר 'מחוללות' אנו מאמינים במחול כאומנות המרפאת את הנפש ונותנת לה ביטוי עמוק ורוחני. כחלק מתהליך גאולת ישראל אנו שואפים ליצירה הנובעת מהעולם היהודי וברוח זו מתנהלים השיעורים והמופעים של בית הספר. ביה"ס מהווה מסגרת מקצועית והמשכית מגיל 4 עד גיל 120 בה לומדים טכניקות שונות מעולם המחול כגון בלט קלאסי, מחול מודרני, ג'אז, היפ הופ ועוד.
"מי בן לגוי יקום עתה ויתעורר, למי רוח גא, יקח כינור וישורר" (הראי"ה קוק)
הרעיון שעומד מאחורי ביה"ס הוא פיתוח תחום המחול, המהווה כלי ביטוי אומנותי- תרבותי, בארץ ישראל. השאיפה היא לתת ביטוי לתרבות היהודית- ישראלית בתחום המחול והתנועה באזור בנימין, בפרט בגוש שילה, תוך שמירה על ההלכה והרוח היהודית. כחלק מתהליך הגאולה שבו עם ישראל חוזר לארצו וזוכה לקיים את התורה שהיא רוחנית דרך הארץ הגשמית והקדושה, כך גם האומנות והרעיונות הרוחניים יכולים לבוא לידי ביטוי תוך שימוש בגוף הגשמי והיהודי הקדוש.
המערך השנתי של החוגים שיתקיימו בביה"ס ייתנו דגש על הפן המקצועי והיצירתי של המחול כמו גם על ההנאה הפשוטה שבתנועה. במשך השנה יתקיימו מופעים אשר יהוו נקודת שיא לתהליך הצמיחה של התלמידות ויתנו ביטוי מעשי לרעיונות האומנותיים.
בנוסף יושם דגש על החיבור שבין גוף ונפש דרך המחול ודרך תחומים שונים שבתנועה
תרומת המחול לתלמידה היא רבה הן מבחינה נפשית, קוגניטיבית, יצירתית, מוטורית ועוד.
המחול תורם לביטחון העצמי של התלמידה ומלמד אותה לקחת אחריות על הלמידה שלה ולראות את עצמה גם בעין חיצונית המאפשרת משוב ותיקון.
התנועה והפעילות הגופנית תורמים לפן הקוגניטיבי והמוטורי של האדם תוך שימוש בשתי אונות המוח, פיתוח הקואורדינציה, המודעות המרחבית, מודעות גופנית ועוד. השיעורים תורמים לבריאות ע"י הזרמת הדם, עבודה על סיבולת מלב- ריאה, הגדלת טווח התנועה של הגוף ושכלול היכולות הגופניות. גם תחום היצירתיות מתפתח במהלך השיעורים על ידי חקירה תנועתית אישית של התלמידות. חלקים בשיעור מוקדשים לפעילויות המפתחות בתחום זה
בית ספר מחוללות הוקם בתשע"ב על ידי אודליה שריקי ביישוב שבות רחל מתוך הרצון להעביר הלאה את הטוב הגלום בעולם המחול, כאשר היצירה והלמידה נובעים מעולם הרוח היהודי.
בית הספר ממשיך לצמוח ולהתרחב בכל שנה מה שמוכיח את הצימאון למחול מקצועי וליצירה היהודית. במהלך השנים בית הספר הפיק מופעים בסיום השנה וכן השתתף בתחרויות מחול בעפרה, ובפסטיבל "מחוללות בכרמים" בשילה הקדומה
בית הספר ממשיך לצמוח ולהתרחב בכל שנה מה שמוכיח את הצימאון למחול מקצועי וליצירה היהודית. במהלך השנים בית הספר הפיק מופעים בסיום השנה וכן השתתף בתחרויות מחול בעפרה, ובפסטיבל "מחוללות בכרמים" בשילה הקדומה
שיעורים במחוללות
בבית ספר מחוללות שיעורים במגוון
סגנונות לכל הגילאים:
סדנאות מחול לנשים
סדנאות המורכבות מ10 שיעורים לסדנא בתחומי המחול מודרני והג'אז. בשיעור נלמד אלמנטים מתוך טכניקות המחול, נחזק ונגמיש את השרירים, נפתח קואורדינציה, קצב ועוד. כל זה תוך שימת דגש על ההנאה שבתנועה ולמידה של ריקודים המרחיבים את הנפש. .
גיל: 19-120
טרום בלט
שיעור המהווה הכנה לתחומי הבלט הקלאסי והמחול המודרני. במהלך השנה הבנות מפתחות תפיסה גופנית ומרחבית, קואורדינציה,יציבה נכונה, יצירתיות ועוד.. הבנות לומדות מושגים ותנועות בסיסיות בעולם המחול וחוות חוויה של מופע בסיום השנה והכל באווירה נעימה וחיבור לעולם הילדות.
גיל: 4-5
מחול מודרני לילדות
שיעור המלמד טכניקות מעולם המחול המודרני ומשלב יצירה ומשחקי תנועה. בשיעור הבנות מפתחות יציבה נכונה, רצף תנועתי, תפיסה מרחבית, קואורדינציה ועוד.. במהלך השנה הבנות עוברות תהליך של למידה משמעותית הבא לידי ביטוי במופע סיום מקצועי בסוף השנה.
גיל: 6-7
מחול מודרני-ג'אז
שיעור המבוסס על טכניקת המחול המודרני ומשלב בתוכו אלמנטים מעולם הג'אז הקצבי והחד. התלמידות מפתחות יציבה נכונה, קואורדינציה, מהירות, תפיסה מרחבית ואישית ועוד.. חיזוק והגמשה של השרירים, אימון של טכניקה, למידה של רצפים תנועתיים ויצירת קטעי ריקוד אישיים הם חלק מהתהליך שהבנות עוברות הבא לידי ביטוי במופע סיום מרהיב ומקצועי.
גיל: 8-9
היפ הופ
שיעור המלמד אלמנטים מעולם ההיפ הופ ומפתח טכניקה לריקוד התומך בסגנון זה. בשיעור נשים דגש על עבודה על קצב, סגנון תנועה, אלתור, הפרדה תנועתית, חיזוק והגמשת השרירים ועוד.. סגנון ההיפ הופ האפרו-אמריקאי עובר "גיור" והופך לקצבי וקליל המשולב בתכנים יהודים.
גיל: 10-18
להקת מחול לנערות
תכנית ייחודית ומקצועית לנערות מגיל 14 ומעלה. בתכנית שיעורי בלט קלאסי, מחול מודרני וסטרץ' שיעזרו להן להתקדם באופן משמעותי ברמה המקצועית של כל אחת. הבנות תלמדנה 4 שיעורים בשבוע בימים שלישי וחמישי שבהן חוזרות מהלימודים. הלהקה תעלה מספר הופעות במהלך השנה.
גיל 14-18
בלט קלאסי
שיעור המלמד את טכניקת הבלט הקלאסי ומושגי יסוד בתחום באופן המותאם לילדות צעירות. בשיעור נעבוד על יציבה נכונה, אורך ואצילות התנועה, חיזוק והגמשה של השרירים, קואורדינציה, חיבור לגוף ועוד.. במהלך השנה הבנות עוברות תהליך של למידה משמעותית הבא לידי ביטוי במופע סיום מקצועי.
גיל 6-18
הצוות
בית ספר מחוללות הוקם על ידי אודליה שריקי בשנת תשע"ב ביישוב שבות רחל
מתוך הרצון להעביר הלאה את הטוב הגלום בעולם המחול, כאשר היצירה והלמידה נובעים מעולם הרוח היהודי.
אודליה שריקי
| מייסדת ומנהלת
תושבת שבות רחל, רעיה ואם.
מייסדת ומנהלת בית ספר למחול "מחוללות" משנת 2010. בעלת תואר Bed ותעודת הוראה למחול ותנועה ממכללת אורות ישראל עוסקת בהוראת תחום המחול למגוון גילאים מעל עשור
דינה דוידסון
תואר ראשון ותעודת הוראה
B.ed
בהוראת המחול והתנועה.
נסיון:
מלמדת 17 שנה חוגי מחול.
מחול יצירתי, טרום בלט, בלט קלאסי ומחול מודרני
טליה לביא
בעלת תעודת הדרכה מטעם מכללת גבעת וושינגטון בתחומי הלבט נקלאסי, מודרני, פילאטיס ועוד.
נסיון בהוראה לכל הגילאים
יעל אבולעפיה
בעלת תעודת הדרכה של היפהופ וג'אז מטעם גבעת וושינגטון , רקדנית לשעבר בלהקת ג'אז הללו . בעלת ניסיון בהדרכה מילדות עד נשים .
גלריה
זמני פעילות
ימי שני שעות 16:00 - 19:45
ימי שלישי 16:00-21:15
ימי חמישי 19:45-20:45
מיקום
בית ספר מחוללות, רח' נחלה
שבות רחל, בנימין
טלפון ליצירת קשר
052-5973118
כתבו לנו
מחוללות - יצירת קשר
מלאו את הטופס, או כתבו לנו במייל odelyash23@gmail.com